Cara Mencegah Jerawat
"imamnurali94 berbagi tips"
Jerawat adalah salah satu penyakit kulit di karenakan metabolisme pada tubuh tidak bekerja secara optimal.Terutama jerawat yang tumbuh pada wajah pasti sangat mempengaruhi penampilan dan rasa percaya diri seseorang.Jerawat menjadi salah satu masalah penyakit kulit yang sangat dikeluhkan bagi para remaja.Jerawat tidak hanya tumbuh di wajah tetapi juga dapat tumbuh pada punggung dan lengan.Penyakit kulit yang satu ini memang tidak dapat diremehkan sebab jika tidak dicegak secara tepat akan semakin memperparah keadaan wajah dan kulit kita.
Jerawat dapat tumbuh dikarenakan pola hidup yang tidak sehat,seperti mengonsumsi makanan yang mengandung banyak lemak,terlalu sering bergadang,merokok,faktor genetik,stres,dan penggunaan kosmetik yang tidak cocok dengan jenis kulit.Dan perlu kita ketahui bahwa dengan berolahraga secara teratur disertai pola hidup yang sehat dapat mencegah tumbuhnya jerawat.
Terkadang kebanyakan orang memilih pencegahan jerawat secara instan,contohnya menggunakan obat-obatan hingga krim penghilang jerawat,pada saat menggunakan obat-obatan tersebut yang harus kita waspadai adalah keaslian produk dan efek samping penggunaan produk tersebut,sebab banyak sekali produk kecantikan yang beredar di masyarakat mengandung bahan kimia berbahaya dan dapat menimbulkan efek samping dalam jangka waktu yang panjang.
Pencegahan jerawat sebenarnya tidak perlu biaya mahal dan cara alami merupakan salah satu pencegahan yang sangat efektif dan tidak menimbulkan efek samping.
Berikut ini saya akan berbagi tips cara pencegahan jerawat secara alami:
- Berolahraga secara teratur,
- Minum air putih 7-8 gelas perhari,
- Mengkonsumsi buah-buahan,
- Jangan sering bergadang,
- Hindari merokok,
- HIndari makanan yang banyak mengandung lemak,
- Hindari penggunaan kosmetik yang berlebihan,
- Hindari stres,
- Dapat juga menggunakan masker(yang alami).
Demikian beberapa tips pencegahan jerawat secara alami,mudah-mudahan dapat bermanfaat terutama para remaja.
"Mencegah lebih baik dari pada mengobati"
S E L A M A T M E N C O B A
"imamnurali94 berbagi tips"
Jerawat adalah salah satu penyakit kulit di karenakan metabolisme pada tubuh tidak bekerja secara optimal.Terutama jerawat yang tumbuh pada wajah pasti sangat mempengaruhi penampilan dan rasa percaya diri seseorang.Jerawat menjadi salah satu masalah penyakit kulit yang sangat dikeluhkan bagi para remaja.Jerawat tidak hanya tumbuh di wajah tetapi juga dapat tumbuh pada punggung dan lengan.Penyakit kulit yang satu ini memang tidak dapat diremehkan sebab jika tidak dicegak secara tepat akan semakin memperparah keadaan wajah dan kulit kita.
Jerawat dapat tumbuh dikarenakan pola hidup yang tidak sehat,seperti mengonsumsi makanan yang mengandung banyak lemak,terlalu sering bergadang,merokok,faktor genetik,stres,dan penggunaan kosmetik yang tidak cocok dengan jenis kulit.Dan perlu kita ketahui bahwa dengan berolahraga secara teratur disertai pola hidup yang sehat dapat mencegah tumbuhnya jerawat.
Terkadang kebanyakan orang memilih pencegahan jerawat secara instan,contohnya menggunakan obat-obatan hingga krim penghilang jerawat,pada saat menggunakan obat-obatan tersebut yang harus kita waspadai adalah keaslian produk dan efek samping penggunaan produk tersebut,sebab banyak sekali produk kecantikan yang beredar di masyarakat mengandung bahan kimia berbahaya dan dapat menimbulkan efek samping dalam jangka waktu yang panjang.
Pencegahan jerawat sebenarnya tidak perlu biaya mahal dan cara alami merupakan salah satu pencegahan yang sangat efektif dan tidak menimbulkan efek samping.
Berikut ini saya akan berbagi tips cara pencegahan jerawat secara alami:
- Berolahraga secara teratur,
- Minum air putih 7-8 gelas perhari,
- Mengkonsumsi buah-buahan,
- Jangan sering bergadang,
- Hindari merokok,
- HIndari makanan yang banyak mengandung lemak,
- Hindari penggunaan kosmetik yang berlebihan,
- Hindari stres,
- Dapat juga menggunakan masker(yang alami).
Demikian beberapa tips pencegahan jerawat secara alami,mudah-mudahan dapat bermanfaat terutama para remaja.
"Mencegah lebih baik dari pada mengobati"
S E L A M A T M E N C O B A
